Nom :

Specialité :

 
 
 

Melanie BURCH

Professeur de Pilates

  • Specialité : Professeur de Pilates
  • Tel : 07 83 70 03 18 (rendez-vous)
  • Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
CURSUS
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Melanie est professeur de Pilates bilingue, londonienne d’origine, diplômées en Pilates Matwork (Londres 2015) et Pilates Appareils (Cannes, 2016).

 

ACTIVITÉS
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Vous avez probablement déjà entendu parler de la méthode Pilates, cette gymnastique douce qui nous fait du bien. Mais quels sont les véritables bienfaits du Pilates ?
        ° il améliore la posture
        ° il accroit la force, l’énergie, l’endurance et la souplesse
        ° il permet de travailler de façon stratégique vos abdominaux, les muscles de votre dos et de la région du bassin
        ° il crée un corps musclé sans être massif
        ° il prévient les blessures et accélère la récupération
        ° il permet une meilleure connexion mentale et corporelle


Cette méthode convient à tout public, sans distinction d'âge ou de sexe car les cours sont adaptés à chaque cas (y compris les femmes enceintes et après l’accouchement)

 

TARIFS DES COURS

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 15€ la séance d'essai

 18€ les séances suivantes

 150€ les 10 séances