Les groupes de parole

Les groupes de parole mis en place ont pour but d'offrir un espace d'écoute et d'expression où la parole peut être posée, entendue et partagée. Cet espace permet de communiquer sur des difficultés rencontrées dans une problématique particulière sans crainte de jugement.

La conduite du groupe se fait par un ou plusieurs professionnels du centre, expérimenté(s), habitué(s) à la gestion dynamique groupale dans un climat et un cadre serein.

Les règles du groupe impliquent la discrétion, la confidentialité, la liberté de silence ou de parole, le non jugement, le partage, l'entraide et la cohésion. L'intérêt du groupe étant pour chacun des participants de trouver les ressources nécessaires pour devenir acteur de son changement stimulé par la créativité que confère l'harmonie du groupe.

Vous pouvez y participer de façon ponctuelle, si un thème vous intéresse, ou intéger un programme pour un suivi régulier.



AUTOUR DE LA GROSSESSE

Organisation des groupes de parole
Tous les mois nous vous proposons deux sessions : en général une le lundi matin et une seconde le lundi soir.

Chaque mois un nouveau thème est abordé (ci-dessous, vous trouverez quelques uns des sujets déjà abordés) et nous comptons sur vous pour nous proposer de nouvelles idées. Pour participer à ses groupes il vous suffit de vous inscrire auprès de l'association créée par le centre, à l'adresse suivante : etoilesdemeres@orange.fr

Nous vous demandons une participation financière minimale de 10 € (si vous êtes plus généreux on accepte !) qui permet de rémunérer un minimum les professionnels et d'approvisionner notre bibliothèque qui est à votre disposition.

Les Groupes de paroles sont animés par Caroline ARBAN psychologue en périnatalité, Carole LEMOISSON Sophrologue et la participation ponctuelle de professionnels du centre ou non.

Pour connaître le planning des futurs groupes de parole : cliquez ici
Le retour à domicile
Vous êtes impatiente de rentrer à la maison en compagnie de Bébé, dans un petit nid douillet préparé avec amour. Les choses peuvent être vécues différemment de ce que vous aviez envisagé, et bon nombres d'interrogations surgissent aussi bien sur l'organisation du quotidien que sur le Bébé, ses rythmes, sur vos propres émotions, sensations, ressentis...

Comment vais-je m'organiser ? Comment vont se passer les nuits ? Comment faire avec les autres enfants ? Comment s'organiser pour les courses ? Les tâches quotidiennes ? Et la fatigue ? Est-ce un simple baby-blues ? Est-ce plus ?...Qui contacter ? Pourquoi ? Quand ? Comment ?

Le retour à la maison se prépare avant l'arrivée du Bébé et ce groupe de paroles peut vous aider à formuler vos interrogations, vos doutes, vos inquiétudes, mais aussi à vous donner une foule d'astuces et conseils pour anticiper et préparer au mieux ce nouveau chapitre de vie.
La séparation / la reprise du travail

Voilà une nouvelle étape pour vous et votre tout petit…

Votre devez reprendre le travail, bébé a grandi et vous devez le préparer à l’entrée en crèche ou avec son assistante maternelle ou encore à l’école.

Vous vous demandez si cela va bien se passer ? Vous envisagez ou vivez difficilement cette séparation…Pourquoi pleure-t-il dès que je le laisse ? Bébé était si sociable... mais voilà, depuis plusieurs jours, la vue d’un visage inconnu le terrorise et le fait pleurer... Mais que se passe-t-il ?

Vous repartirez avec la confiance nécessaire pour aider bébé (et vous aider !!!) à vivre ce moment le plus sereinement possible.

Vous avez envie de partager votre vécu et avez des astuces à partager…


L'arrivée de bébé au sein du couple et de la famille


Comment vivez-vous votre grossesse et/ou l'arrivée de votre bébé au sein de votre couple et de votre famille ?

Est-ce que l'on est différent(e/s) ? Comment vais-je m'organiser ? Comment allons-nous nous organiser ? Comment va-til être accepter dans la fratrie ? Est-ce que le(s) grand(s) va (vont) régresser ? Comment leur annoncer ? Vais-je l'aimer autant le(s) autre(s) ? Est-ce difficile de retrouver une sexualité épanouie après un accouchement ? Comment le couple peut gèrer la fatigue, les pleurs du bébé, le manque de temps ? Trouve-t-on encore de la place pour le couple et sa famille après le bouleversement d'une naissance ?...Le baby-clash c'est quoi ?

L'arrivée d'un Bébé se prépare et ce groupe de paroles peut vous aider à formuler vos interrogations, vos doutes, vos inquiétudes, mais aussi à vous donner une foule d'astuces et conseils pour anticiper et préparer au mieux ce beau chamboulement.
Le sommeil et les pleurs du bébé


Le sommeil et les pleurs suscitent beaucoup de questionnement :

A quel âge bébé doit faire ses nuits ? Quelle est la durée d'une sieste ? Est-ce que je peux dormi avec mon bébé ou doit-il dormir dans sa chambre ? Jusqu'à quel âge un bébé réclame-t-il à boire la nuit ?

Quand Bébé est en pleine crise de larmes, avouons-le, il n'est pas pas toujours facile de bien déceler l'origine de celles-ci. Que veut-il vous signifier ? Comment l'apaiser ? Pleure-t-il de douleurs ? Fait-il ses premiers caprices ?

En plus de répondre à ces questions, l'atelier abordera les cycles de sommeil, les habitudes et rituels d'endormissement, les fausses croyances...

Vous repartirez avec la confiance nécessaire pour aider Bébé (et vous aider !!) à développer de saines habitudes concernant la mise en place des rythmes physiologiques.

Allaitement ou biberon : arrêtons de culpabiliser


Depuis plusieurs années on constate un véritable retour à l'allaitement maternel. Médias, médecins, familles, amis : tout le monde vante désormais ses mérites ! Alors oui le lait maternel est un aliment précieux pour le bébé. Mais est-on pour autant une mauvaise mère si l'on ne donne pas le sein ?

Bébé arrive et je n'ai pas encore fait mon choix...comment se décider ? Si je décide d'allaiter, vais-je avoir assez de lait ? Est-ce que mes seins vont être déformés ? Est-il possible de reprendre le travail en continuant à allaiter ? Si je décide de donner le biberon, quel lait maternisé choisir ? Faut-il ou non chauffer le biberon ? Et le futur père ? a-t-il son mot à dire ?

Beaucoup de fausses croyances sont véhiculées sur ce thème qui suscite bien des questions, des doutes. Venez partager ce groupe.
La fratrie


Que l'on soit enfant unique ou non, adopté, jumeau, triplé, que l'on ait que des soeurs ou que des frères...chacun à une place unique dans la fratrie.

Le cadre familial change chaque fois qu'il s'agrandit, déplace les rapports des uns des autres et assigne des rôles. L'enfance est une période qui nous imprègne profondément et l'histoire vécue avec ses frères et soeurs nous influence bien plus que nous le pensons.

Votre Bébé arrive en premier, second...ou petit dernier, ce n'est pas anodin et suscite des questions.

Vais-je aimer mon second autant que le premier ? La comparaison est-elle inévitable ? Je suis enfant unique et je souhaite une famille nombreuse ou au contraire un seul enfant, pourquoi ? Comment préparer l'arrivée du petit frère/de la petite soeur ?

Venez nous rencontrer et partager votre expérience...
Etre papa : de materner la maman à paterner


Bien que les transformations chez une femme enceinte soient évidentes, un père traverse également une période de bouleversements en attendant l'heureux évènement. C'est une période d'adaptation durant laquelle il modifie son image, sa relation avec sa femme et avec ses autres enfants.
Le père est de plus en plus présent à toutes les étapes de la grossesse. Il joue un rôle essentiel pour soutenir sa conjointe et préparer pendnat neuf mois l'arrivée du bébé. Pour devenir père, il faut passer par un apprentissage. Et la maman doit y participer, en accordant au futur papa la place qu'il doit occuper pour mieux se sentir dans cette nouvelle vie à trois.

En quoi consiste réellement la fonction paternelle ? En quoi sa fonction est-elle complémentaire, et non similaire, à la fonction aternelle ? Quelle est la mission réelle du père ? Et la sexualité dans tout ça ?

Devenir père, mère implique nécessairement des changements et chacun les traverse à sa façon...Alors si on en parlait ?

AUTOUR DU DÉSIR D'ENFANT

Organisation des groupes de parole
Florence TOURET vous reçoit dans un groupe de paroles dédié aux couples se trouvant confrontés à un trouble de la fertilité, le mercredi soir, une semaine sur deux.

Inscription auprès de Florence au 06-26-91-90-31 ou florence-touret@wanadoo.fr.